Über mich
…Atme ein – atme aus…
„Es ist nur Yoga – aber das Beste, was dir geschehen kann!“
Durch unterschiedliche Einflüsse begann ich 2004 mit einer zweijährigen Yogalehrerausbildung bei Yogavidya (BYV) und gelangte über einige Abzweigungen zum Intensive-Yoga, wo ich 2005 mein Diplom ablegte. Mein Wissen vertiefte ich durch eine weitere Ausbildung 2008 als zertifizierte Pilates -Trainerin.
So schlug ich die Brücke zwischen fernöstlicher Gelassenheit und westlich fließenden, dynamischen Bewegungen, verbunden im Einklang mit dem eigenen Atemfluss.
Daraus ergab sich eine Synergie meiner beiden Leidenschaften: auf der Matte die Bewegung - auf dem Kissen die Ruhe.
Durch laufende Fortbildungen bei tollen Lehrern (Barbra Noh, Twee Merrigan, Gabriela Bozic, Desiree Rumbaugh, Young Ho Kim, Robert Steinbacher, Patrick Broome, Bryan Kest, Rusty Wells …) erweitere ich mein Wissen und bekomme so immer wieder neue Inspirationen für meinen Unterricht.
Ich bin unheimlich glücklich und dankbar, das Geschenk des Yoga an andere weitergeben zu dürfen.